전체상품목록 바로가기

본문 바로가기


현재 위치
  1. 게시판
  2. 건강 & 생활

건강 & 생활

건강 & 생활 관련 정보를 확인해 보세요

게시판 상세
제목 퇴행성 관절염 자가진단 테스트
작성자 브레이코 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2019-02-27 13:42:51
  • 추천 추천하기
  • 조회수 2751





안녕하세요! 브레이코 입니다

봄,여름, 가을, 겨울 4계절 중에서도


겨울에 유난히 더 시려오는 퇴행성 무릎 관절염,

괜찮은 것 같다가도 서서히 아픈 무릎으로 인해

병원에 가야하나 말아야하나 고민 많이 하셨죠??


그래서 병원에 가지 않고 구분 하는 진단 테스트를 알려드리려고 해요!

내가 아파하고 있는 것이

단순히 근육통인지!

혹은 퇴행성 관절염인지!!


병원에서 진찰받기 전에 미리 알아보는 시간을 가져보면 좋을 것 같아서

간단한 무릎 퇴행성 관절염 자가진단 테스트 시작해보시죠!




총 10가지의 항목인데,

본인이 몇 가지나 해당이 되고 있는지

체크 해보세요!




무릎 관절염 자가진단 테스트 첫번째!

날씨가 추워지면 관절이 불편한 느낌이 들어 걷거나 뛰는 등 움직이는데 불편하다.


 무릎 관절염 자가진단 테스트 두번째!

계단은 무릎에 무리가 있다고 하지만 평지를 걸을 때에도 통증이 있다.





세번째, 조금만 걷기만해도 무릎 관절이 부어오르거나 무릎에 물이 찬다.


네번째, 앉았다가 일어나는 것이 힘들고 통증이 심하다.                       





다섯번째, 아침에 잠에서 깨어 일어난 후에는 한참을 움직여야만 하루 생활을 하는데 무리가 없고, 하루 생활이 가능하다.


여섯번째, 눕는 것도 힘들고 누워 있다가 일어나는 것도 힘들다                                                                             





일곱번째, 엉덩이 뼈(엉치)와 다리가 무거운 느낌이고 뻣뻣하며 뻑뻑한 뻐근한 느낌이 든다.

여덟번째, 관절의 통증 때문에 숙면을 취하는 것이 힘들다.                                            





아홉번째, O자 (무릎뼈와 발목 사이 종아리쪽이 벌어져 있는 것) 혹은                                                       

X자(무릎이 붙어있고 발이 벌어져 있는 것)로 변형 되어 있다.(되고 있다)

열번째, 관절의 통증 때문에 보존적치료 (약물, 물리치료)를 받았으나 통증은 여전하다                                



10가지 테스트 문항 중에서 해당되는 것이 몇 가지신가요??

갯수를 세어보고 아래로 넘어가 보세요!!




1개 해당: 생활에서의 관절염 경고 입니다.                                                                                              

2~5개 해당: 관절염 중기 의심 (치료가 필요할 수 있으니 병원 방문이 좋을 것 같네요)                                  

6개 이상:  관절염 3~4기 의심 (수술 치료가 필요할 수 있으니 즉시 병원 방문이 필요 합니다.)                         



1개 해당하시는 분들은 관절염을 주의하는 것이 좋을 것 같고,

무릎에 무리가 되는 쪼그려서 앉는 것이나 뜀뛰기 등의 운동은 피하는 것이 좋습니다.


2~5개에 해당하시는 분들은 관절염 중기를 의심하는 단계로

보존적치료(약물, 물리치료) 이외의 다른 치료가 필요할 수 있습니다!

그러니 이 단계의 경우 지속적인 통증도 있을 가능성이 있으니

꼭 병원에 가서 전문의의 진료를 받는 것을 추천드립니다.


6개 이상의 항목에 해당하는 분들은

  통증이 매우 심할 것으로 예상이 됩니다 ㅠㅠ


3~4시 관절염이 의심되는 단계로,

전문의 진료 시 관절염 말기 환자로 판단될 경우

수술 치료까지 생각을 하셔야 하는 단계 입니다.



특히 마지막 6개 이상인 분들 중

아직  진료를 받지 않으신 분들이 있다면

하루 빨리 병원에 가서 치료 받으시고!

무릎 통증을 줄일 수 있도록 바랍니다!





10가지 테스트를 취합한 이미지 입니다.

자가진단 꼭 해보세요!




출처: 남기세 병원 공식블로그 '무릎 퇴행성 관절염 자가진단 테스트'

첨부파일 05_퇴행성관절염.jpg
비밀번호 삭제하려면 비밀번호를 입력하세요.
관리자게시 게시안함 스팸신고 스팸해제 목록 삭제 수정 답변
댓글 수정

비밀번호 :

수정 취소

/ byte

비밀번호 : 확인 취소

댓글 입력

댓글달기이름 : 비밀번호 : 관리자답변보기

확인

/ byte

왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.(대소문자구분)

관리자에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.